不少愛美女姓喜愛美容指甲，把指甲弄得漂漂亮亮，卻也遮住了指甲傳遞的健康訊息，像指甲下方白白的月牙，中醫師說一般人月牙有四到六個月牙表示健康及格，如果有八到十個表示健康良好，另外月牙的顏色和指甲是否平整都可以反應出一個人健康與否。 指甲油五顏六色擦在指甲上，不少女性就愛把指甲弄得美美的，但也遮住指甲傳遞的健康訊息。指甲下方白白叫作月牙，可是跟健康有關，有4-6個代表健康及格，如果有8-10個代表你健康良好，還有月牙顏色跟健康也有關聯。 指甲不只有月牙反應健康狀況，其實包括指甲顏色、表面、紋路都與健康有關連，像指甲有小凹洞或凹槽可能是關節炎或濕疹的徵兆，營養不足或維生素缺指甲會變薄容易斷裂，如果是凹陷橫紋恐怕肝腎會有問題狀況。 注意指甲細微變化，或許能及早查覺身體健康的改變。