很多的女生都在瘋減肥，不管是吃代餐還是水果餐，減肥方法真的好多種，但是有報導指出，現在歐美流行一種蘑菇減肥餐，用蘑菇來當正餐，據說歐美知名歌手，凱蒂佩芮、凱莉奧斯朋和羅珊巴利特都是吃蘑菇餐甩肉，宣稱效果非常好。 　　身穿一襲蘋果綠長禮服，在胸口開了個大洞，展現傲人身材，歐美知名歌手，凱蒂佩芮出席葛來美獎，驚艷全場，歌手凱莉奧斯朋，原本臃腫的臉龐，略顯老態，但這下搖身一變瞬間瘦下20公斤，黑色禮服遮不住迷人身形，不管是凱蒂佩芮凱莉奧斯朋還是，擁有魔鬼身材羅珊巴利特。 　　這些女星的好身材，據說都敗在這小小磨菇所賜，有報導指出歐美女星，用蘑菇當主食來甩肉，效果還非常好，蘑菇的卡路里很低，富含蛋白質，多吃能減少攝取熱量，但醫生也說了，吃蘑菇餐雖然可以減少熱量攝取，蘑菇富含可溶性纖維，停留在胃的時間很長不容易餓，但腸胃弱、常拉肚子的人，千萬別輕易嚐試，可為了好身材而賠了身體健康。