喝含糖飲料不只容易變胖，還會導致痛風！根據國健署調查，高達六成的台灣青少年尿酸偏高，原因之一就是攝取過多果糖，營養師提醒，果糖會造成"高尿酸血症"，進而導致痛風，而且20到44歲的痛風病患，引發心肌梗塞的機率更是正常人的六倍。 20歲就得拄著拐杖，無法走路有風，因為腳上有痛風，除了肉類海鮮吃太多，還有含糖飲料不離手，不管是珍珠奶茶還是翡翠檸檬，一杯700CC全糖，就等於喝下12到15顆方糖，超過每人每天9顆方糖上限，這樣喝下去不只肥胖，更讓痛風找上你。