為減重狂跑步 男罹筋膜炎
夏天到來,許多人紛紛運動減重,小心運動過量致足底筋膜炎。一名二十多歲男大學生最近腳底劇痛,走路跛行,醫師問診發現他因略胖,憂心夏天衣服穿較少,會讓身材一覽無遺,到健身房跑步減重,未料運動過量而罹患足底筋膜炎。
醫師觀察發現,近一個月為減重而過度運動,導致受傷的患者約增三成。醫師表示,男大生身高一百七十多公分,體重約八十多公斤,最近自覺肥肉太多,開始到健身房跑步減重,每天跑約一小時,連跑一個月後雙腳腳底劇痛,確診罹患足底筋膜炎,經休息及用藥治療才緩解症狀。
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