因為愛情的動力，讓21歲的大胖男成功減下了55公斤，住在台北市的翁碩亨，花了一年的時間，每天跑3公里，加上節食、喝水，從135公斤的破百體重變成現在80公斤的標準身材，最重要的是，他如願追到了暗戀一年多的女朋友。 　　拿著一年前自己穿的褲子，原本的緊身褲變成了麻布袋，因為21歲的翁碩亨，在一年多前可是個眼睛小到快要看不見的大胖子，當時的他135公斤，交不到朋友，也很懶得動，直到一場朋友的聚會上，他看見了這個嬌小的女生，當時一見鍾情卻沒有勇氣告白，他告訴自己要配得上她，一定要瘦下來，就連跑步都忘不了她的身影。 　　減肥的魔鬼訓練就這樣持續了一年多，每天起床一定先喝一千CC的水，每天至少要喝兩千CC，再加上天天跑三公里，配合節食計畫，早餐正常吃、午餐多蔬果，下午兩點後絕對不進食，就這樣，他花了一年，從135公斤變成80公斤，成功減下55公斤，抱得美人歸，不但贏到了健康，也贏到了愛情。 　　但是在減重過程中，因為體重太重，跑步的負擔太大，腳也一度得了筋膜炎，醫師提醒，想要減肥的胖子最好由淺入深，不要一下子過度激烈的運動，免得還沒瘦下來就先傷身體。