吃甜食減肥? 教授甩肉12公斤!
想要瘦身,很多人都不敢吃甜食,可是美國一位營養學系教授浩柏,卻是靠吃甜食來減肥,他在兩個月內減了12公斤,到底是怎麼辦到的?原來他主食是甜食和洋芋片,每三個小時吃一次,一天熱量只吃1800,但連他自己都說,這樣的方法不要輕易嘗試。
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