覺得脖子酸痛，大家都習慣會甩甩脖子。不過，高雄一名才十三歲的女生，因為動不動就用力甩脖子，結果造成脊椎嚴重病變，長滿了密密麻麻的骨刺，像七十歲老人。醫師呼籲，脖子酸不能亂甩，因為有太多病例都是甩脖子造成後遺症！

　　長期窩在電腦前，要不就是睡覺姿式不正確，肩頸酸幾乎是現代人的通病，脖子好酸，左甩一下，右甩一下，前後左右再大力晃一晃，這個動作大家一定都不陌生﹐因為幾乎每個人都會用這樣的方式來當作放鬆動作﹐不過這是有危機的，因為一名十三歲的少女，就是天天這樣用力甩，結果發生病變脖子長滿了骨刺。

　　醫生強調﹐頸椎如果長時間做不當的運動反而會使關節鬆脫，如果真的肩頸很酸，必須前後左右緩緩轉動，不可以急速甩動，才是安全動作。

否則長了骨刺要開刀，還可能有風險，像這個阿媽就是開刀鋼筋沒有打在正確位置上，讓她還要二次手術，才能恢復正常姿勢。總之不能忽略小動作，隨便甩可是會甩出大問題。（記者綜合報導）