高度近視者別洗太燙的熱水澡。一名三十七歲女子雙眼近視八百度，日前氣溫驟降，他洗澡時，特地將水溫調得比平時更燙，不料洗到一半右眼視覺突漆黑一片，嚇得趕緊掛急診，檢查發現，右眼黃斑部出血。 近視六百度以上就屬高度近視，患者眼球會變橢圓形，眼軸拉長造成黃斑部較脆弱，血壓一飆高就可能爆血管，女子可能因洗澡水溫太燙、促進血液循環，血壓上升致黃斑部血管爆裂，右眼才漆黑一片，她原矯正視力為零點九，經治療後只恢復到零點七。 提醒高度近視患者，洗澡水溫不宜超過攝氏四十度，且時間最好在十五分鐘以內，不建議泡湯、吃麻辣鍋、Ｋ歌飆高音等，便秘和用力咳嗽也可能造成眼部血管爆裂。