老一輩的人總說，女人生一個小孩，會壞一顆牙。台南有個年輕媽媽，生完第二胎，居然門牙一排四顆全掉光，她以為是懷孕缺鈣。牙醫說，這是錯誤觀念，懷孕掉牙的原因，是孕婦受到荷爾蒙改變影響，牙齦容易腫脹，加上清潔不夠，其實只要每餐飯後固定刷牙，就可以避免掉牙。 　　才23歲的歐媽媽，最近才生過第二胎，不過令她困擾的是，每生一次，牙齒就壞一點，現在門牙這一排四顆，跟老人一樣全都掉光了，只能靠假牙充場面，看看她的X光片，真可怕，到處都是修補過的爛牙。 　　長輩都認為，她是因為懷孕缺鈣，才掉牙齒，但是牙醫師說不對，那是以訛傳訛。歐媽媽其實是因為口腔受到體內荷爾蒙改變影響，牙齦變的很敏感，加上大量進補後缺乏清潔，才會爛牙。而且像歐媽媽這樣的情況，很多孕婦都會遇上，大家總以為這是母體缺鈣造成，其實只要記住幾個撇步，就能避免掉牙。 　　一是在懷孕前，先整理好自己的牙齒；二是記得清潔要加倍，餐餐飯後都刷牙，加上固定找牙醫洗牙，只要維持這些習慣，媽媽們就能安心生寶寶，不用擔心生一個掉一顆。