孤獨比肥胖更危險嗎?美國有一項研究發現，孤獨的人比社會關係良好的人死亡率高出50%，但肥胖讓70歲前死亡的機率增加30%! 《每日電訊報》(The Daily Telegraph)報導指出，猶他州楊百翰大學(Brigham Young University)的心理學教授Julianne Holt-Lunstad說，人們應該為了退休後的經濟和社交生活做準備，因為對許多人來說，工作上和人的互動是他們的社交友誼最大的來源。教授提到「極端案例顯示，接受監護式照顧的嬰孩若缺乏與人接觸，不僅難以成長茁壯，死亡風險也較高，事實上，社會孤立或單獨監禁經常成為一種懲罰。」 根據「終結孤獨行動」慈善機構的一份統計資料顯示，有17%的年長者，一星期看不到朋友、家人或鄰居一次，而有十分之一的人是一整個月不會和家人見面。而根據研究，英國是歐洲最孤獨的國家，他們不太願意去了解其他國家發生的事。而英國地方政府協會(The Local GovernmentAssociation)去年有份資料顯示，孤獨是影響健康最大的關鍵。 約克大學(York University)近期一份研究報告顯示，英國的2大死因是中風和心臟病，而孤獨的人罹患這2種疾病的風險比一般人高出3成。而哈佛大學(Harvard University)還有項報告發現，缺乏朋友和凝血蛋白濃度增加有關，這容易導致中風和心臟病。(翻攝每日電訊報)