這次普悠瑪列車翻覆，車廂完全擠壓變形，還有小孩子被桌子壓住，動彈不得，事故發生，第一時間要怎麼自保？台大醫院急診醫學部主任說，民眾要採用防撞擊姿勢，雙手抱頭向前傾，最重要就是保護頭部還有頸部，再來車廂翻覆後，地上都是碎玻璃，因此醫生也建議，儘量穿著運動鞋還有輕便的服裝才能安全逃生。 救難人員出動大型油壓剪，列車車廂翻覆，導致車廂擠壓變型，可見當時撞擊力道多強烈，堅固的物體全都歪七扭八，小男孩被壓在鐵板下，一動也不動等待救援，普悠瑪翻車造成重大傷亡。台大醫院急診醫學部主任說，遇到列車狀況不對，有分前中後期的自保方式，只要察覺異常劇烈晃動，代表列車可能要出軌了，這時要遠離門窗，採取飛機上會使用的防撞擊姿勢，雙手抱頭向前傾，下巴緊貼胸前，防止頭部頸部受傷，利用座位和座位間的空間提高存活率，接下來就是要趕緊逃生。 而事故現場多有尖銳的破碎物，因此穿著保護鞋輕便服裝很重要，這次造成180多位民眾輕重傷，表面碰撞造成的傷害可能會越來越嚴重。火車翻覆意外來的突然，當下掌握急救和逃生技巧也許能自保，挽救更多生命。