治療失眠，很多人都會選擇吃安眠藥，在高雄有位28歲的蔡小姐，每天都會習慣在睡前吃安眠藥，長期下來精神越來越差，中醫師建議，有失眠困擾的民眾可以嘗試用漢方來治療，比起西醫來，除了不容易上癮外，平均一天只要花10塊錢。

撕開包裝，28歲的蔡小姐想要一覺好眠得靠安眠藥，才能放心的進入夢鄉，長期下來，從一開始吃一顆到後來二顆三顆、越吃劑量越重，蔡小姐很擔心，怕自己太依賴藥物卻又不能不吃，簡直不能沒有安眠藥。 　　像蔡小姐一樣的例子，中醫師建議，如果民眾擔心長期依賴西藥會習慣的話，可以試試用漢方來治療失眠，除了比較不容易成癮，價錢也很平易近人，像一帖酸棗仁湯，配方是酸棗仁、甘草、茯苓、川芎和知母，自己熬煮成份比較濃，一帖吃一天大約40元。更省的方式還有吃科學中藥，成份跟熬煮的一樣，200克一罐每天服用6克，市價約300到350元，平均下來一天大約只要10塊錢，不只便宜，還可以從根本調理體質。睡不著嗎？試試看中醫療法，想要一覺到天亮，也可以有更健康的選擇。