長期容易疲倦、精神不濟、腰酸背痛小心你有可能正處於，健康和疾病間的亞健康狀態，醫師說明小毛病反覆出現，顯示身體機能已逐漸失衡，建議要及早從飲食、作息與規律運動等面向進行改善，也可適量補充雞精類的保健飲品，幫助平衡好體質。