很多女性都嫌自己的大腿太粗，但多少才算粗呢？拿皮尺量量看，如果您大腿的中腿圍，超過52公分，就算有點粗了。醫師表示，台灣女性因為不愛運動，幾乎都胖在下半身，提醒您，如果大腿太粗，罹患心血管疾病的機率也會增高。

模特兒修長的腿部曲線，幾乎看不到一點贅肉，是不是讓你好羨慕，沒辦法像她們這麼瘦，也沒關係，但至少不要太胖，專家提供一個檢測的方式，讓您知道自己的大腿，究竟粗不粗？只要量一量大腿中間的寬度，如果超過52公分，你的大腿有點粗囉，如果中腿圍＊2，扣掉臀圍之後，還大於五的話，你真的該好好減肥。大腿的贅肉太多，不但不好看，小心，罹患心血管疾病的機率，也比較高。高達七成六的女性，都沒有運動習慣，所以，台灣女性容易胖在下半身，想要擁有一雙修長的美腿，除了少吃之外，還是得多運動。