知名的戲劇節目製作人周遊最近不但戲紅人也紅，她不但捧紅了戲裡的女主角，她自己也成為眾人矚目的最佳女主角。因為她靠著推腸而瘦身成功，瘦了四公斤之多。

許多人都在問「什麼是推腸」？真的可以瘦身嗎？另外，最近很多人風靡的「水療洗腸」來排宿便又是什麼呢？

推腸和洗腸業者都強調，每個人都有宿便，而宿便就是百病之源，如果要健康就必須解決宿便的問題。惱人的便秘是許多人共通的問題，到底該如何解決呢？