女星吳怡霈日前遭經紀人背叛，並與對方終止合約。昨(2)日她有感而發在臉書分享「同事≠朋友」，指出同事最好當作合作的隊友，需要保持界線，可以互相支持，但不必過度交心，直呼「同事之間的溫度剛剛好就好，太靠近，太熱，小心會被燙傷」。貼文一出，引起網友共鳴。

吳怡霈表示，在職場裡有些人以為，只要一起加班、抱怨主管，就能變成朋友，但現實往往不會這麼溫柔。吳怡霈認為，職場裡的關係往往繫在利益和目標上，一旦資源有限、升遷出現，再堅固的戰友都可能瞬間變臉。

吳怡霈指出，我們可能毫無保留跟同事分享脆弱和秘密，但反而成了最容易被利用、傷害的地方，不是不能在職場遇到真朋友，而是如果有，要把它視為幸運，可能上輩子有燒好香做好事，絕不要視為理所當然。

因此吳怡霈提醒，同事最好當作合作的隊友，務必保持界線，留一點距離；互相支持，但不必過度交心，並直呼「不是冷漠，而是在職場上，要學會懂得保護自己」、「同事之間的溫度剛剛好就好，太靠近，太熱，小心會被燙傷」。

貼文一出，引起網友共鳴，紛紛表示「好朋友也千萬別拉進來當同事會翻車！很可怕」、「上班好同事，下班不認識」、「怡霈姐我就是一直都把同事當作朋友來看待才出事情的」、「真的，同事來打探你的私事假意關心，然後幫你四處講出去的大嘴巴。對人好換來只是傷害，算了，既然都已經離開，未來就沒往來的打算」、「認同，曾經被捅了都不知道」、「真的真的，會被燙傷，這形容真貼切」。