看到這則新聞，會對自己減肥很有信心！胖爸爸變成型男！嘉義一名謝姓男子，體重破百，最胖的時後一度來到130公斤，衣服都得穿上超大尺碼，某一天他發現，跟兒子打羽球，移動緩慢，不停漏接，讓他決心減肥，五個月減掉23.8公斤，這一年來，總共瘦50公斤，堅持後的成果，還拿下嘉義市瘦身王挑戰賽的第1名，讓孩子們跟太太刮目相看。 嘉義一名謝姓男子，體重破百，最胖的時後一度來到130公斤，衣服都得穿上超大尺碼，但現在的他搖身一變，從胖爸爸成為運動型男，五個月減掉23.8公斤，這一年來，總共瘦50公斤，就因為跟兒子打羽球，移動緩慢，不停漏接，讓他決心減肥，堅持後的成果，拿下嘉義市瘦身王挑戰賽的健美組第1名，讓兩名小孩跟太太刮目相看。 謝姓男子說：「我們就是想要陪著孩子成長，國中上來之後就加入了專業的羽球隊，比較起來發現 他怎麼輕而易舉就可以做到，我就做不到 ，那時後才發現，原來是肚子太大 腿太粗跑不動了」 隨著音樂節奏，律動身體，運動上衣及短褲打扮的謝姓男子，一副健身教練模樣，帶著後面三個人，抬腿揮手，揮灑汗水，但不說你不知道，謝姓男子半年前的模樣，竟然是現在的兩倍寬，完全判若兩人，老婆站在旁邊，真的就是小鳥依人。 謝姓男子說：「一開始比較淺的運動 到深的運動，其實這段過程裡面，你就會慢慢的去適應那個時間點，慢慢適應那個運動的型態」。 人生最胖來到130公斤，就算半年前也還有110公斤，下定決心要讓自己改頭換面，跟兒子有關，一年瘦了50公斤，從胖大叔瘦回型男，成功方法最簡單也是最困難，毅力堅持，讓太太及孩子相當佩服，現在的健美體魄，也讓他更加挺拔有自信。