許多民眾會吃維他命等保健食品，但卻有民眾久沒吃，盒子打開發現藥錠上佈滿小黑點，醫師說，這代表維他命已經受潮甚至發霉，不但失去營養價值，恐怕吃了還有害健康。 因為台灣氣候潮濕，因此保健食品、藥品都有多加一層膜衣或糖衣，但從國外帶回的保健藥品卻沒有這層保護膜，很容易受潮；醫師建議產生斑點，就不要再吃了。