"嗯嗯"不順 當心幼兒鬧便秘
便秘不是只有成年人才會發生,其實小朋友在幼兒期或學齡前,都可能因為添加副食品或害怕陌生環境而造成便秘,醫師提醒家長們要多加留意。
小朋友在學校開心玩耍,但有些小朋友卻因為害怕新環境,而造成便秘,在學校根本開心不起來。根據美國研究,一歲以下的幼兒,百分之3有便秘困擾,一到兩歳上升到百分之十。
台灣兒童便秘發生高峰期是在學齡前,大約佔百分之35,便秘發生都有原因,像是幼兒期添加的副食品,水分和纖維攝取不足,容易導致排便困難,而學齡前和國高中階段,陌生環境和課業壓力,也都會造成排便困難。
家長除了多關心小朋友排便狀況,更要確保蔬菜水果、豆類和蛋類等營養要攝取充足,並適時使用軟便藥,才能讓孩子遠離便秘的困擾。
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