但其實瘦子不一定比胖子健康。醫師表示，愛美民眾以為減重就是減肥，卻常常把水分、肌肉和骨質都減掉了，以致忽略體內血管脂肪的問題，也就是屬於「隱藏性肥胖」。 另外，糖尿病初期病人，也會突然消瘦，反而是身體健康的警訊，建議不明原因消瘦者，應就醫檢查。而且，瘦子其實也可能會出現三高問題 ，包括高血壓、高血脂、高血糖。