您知道肥胖竟然也能成為引發失智症的危險因子嗎？根據一項最新調查報告顯示，年過40體型肥胖的民眾，除了是高血壓、高血糖等三高疾病的高危險群，罹患失智症的風險比例比一般人高出兩倍，因為肥胖可能導致血管加速老化，造成大腦供血量不足，很容易出現失智的情況。 很多人都不知道，肥胖竟然也成為失智的危險因子，最新調查指出，過了四十歲以後體型肥胖的民眾，除了容易有高血壓、高血糖等三高疾病，罹患失智症的風險也比起一般人高出兩倍之多，因為肥胖會讓血管老化加速，讓大腦供血量不足，就容易出現失智的情況。 肥胖問題一籮筐，除了高血壓、高血糖、高血脂，三高的疾病找上身，現在最新研究更發現，肥胖和失智症大有關係。BMI值超過30的民眾，可要特別留意，如果到了40歲過後，還是這樣的體型，脂肪會加速血管老化彈性變差，進而讓大腦供血量不足，就會造成失智。 多吃堅果、核桃，肉類改成海鮮，戒掉大魚大肉，又愛暴飲暴食的習慣，拒當大肚男和小腹婆，遠離失智風險，守住健康。