很多人搭捷運、高鐵當低頭族，國內最新研究發現，在晃動車廂內滑手機會使視力暫時下降，容易眼睛疲勞、頭痛，醫師就指出，搭車滑手機如果出現不舒服的症狀，建議還是閉眼休息一下減少不適，不過大部分的民眾都說，手機太好玩了，真得很難戒掉這個壞習慣。 進了捷運，很多人第一件事就是滑手機，不過你知道嗎，車廂裡左搖右晃，不但很容易會造成暫時性的視力下降，很多捷運低頭族也說，用久了還會眼睛痠頭暈，好不舒服。醫師要告訴你，這可是眼睛給你的警訊，醫師都叫你別用了，不過大家真的做得到嗎。 如果還是非用不可，也要避免在列車啟動或煞車、晃動最大時使用，或是把螢幕字體放大，看起來比較省力，不過最好還是閉上眼睛休息一下，或是按按眼周穴道，舒緩壓力，好好善待你的身體和你的眼睛。