吃台大減肥餐 副院長1年甩10公斤
最近網路流傳臺大醫院減肥餐很有效,而且副院長王明鉅自己就是每天吃自家減重餐一年,成功瘦身十公斤。這套減重餐強調有菜有肉,而且每天菜色不同,不怕減肥的人膩口,也因應外食族攝取油炸等高熱量食物愈來愈多,各大醫院也相繼推出減重餐,只要減重餐中午一開賣,馬上就賣光光。
打開餐盒,炒青菜、炒蝦仁、炒海帶、滷雞腿和芋頭飯,搭配一碗加了胡蘿蔔、青木瓜跟大頭菜的三色湯,還有牛奶和一顆柳丁,看起來好豐富,卡路里應該很高吧?但是這麼豐富的一餐,熱量其實只有550大卡,這就是傳說中超有效的臺大醫院減重餐,副院長王明鉅就是見證人,靠著減重餐,一年成功甩掉10公斤。
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