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日本抗老操 簡單運動有養生功效
日本抗老操 簡單運動有養生功效
2005-03-22 12:00:00 / 林清彬 報導 /
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日本是最長壽的民族,除了飲食清淡之外,日本人的生活習慣,也很有影響。最近日本開始風行一種抗老操,利用幾種簡單的運動,達到抗老養生的功能。
有氧舞蹈
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