你愛用手機自拍，還是愛滑手機討拍，最後怎麼還得花錢拍拍，腰痠背痛去推拿，不如手機好好拿，因為跟打電腦還能抬頭挺胸相比，通常轉頭一滑起手機，馬上低聲下氣，頸部前屈角度比使用電腦時多彎了15度，肩頸壓力多了一倍，這時候你滑手機不是左左就是右右，而不是左右手開弓，那就更傷。 台大雲林分院復健部主治醫師梁蕙雯說，不想玩到這裡痠那裏痛，要讓身體肌肉傷害少一點，當你單手滑手機，另外一隻手千萬別閒著，玩手機不要隻手遮天，單手殺敵那只有大俠楊過，單手滑手機那就對身體太罪過。