每天上1小時體育課，有助於頭腦發展，根據國外對學齡兒童的相關研究，每天上1小時體育課的學生，學業成績比沒有上體育課的學生還要好，但教育部的調查也顯示，國內國中小體育課時間，明顯不足，大約只有國外的一半。 　　槍聲一響，所有人都跑起來了，奔馳在操場上，活動四肢，還記得這個體育課的場景嗎，根據國外對學齡兒童的相關研究，每天上1小時體育課的學生，學業成績，會比沒有上體育課的學生還要好，因為運動，會使人體耗氧量大幅增加，促進血液循環，有助於思考和記憶。 　　但台灣的國中小體育課時數，跟國外相比，卻整整少了一半，大部分學生，也認為體育課的時間不夠，常常被其他學科給借走，非常可惜，老師家長們費盡心思，希望孩子成績能更上一層樓，其實只要多運動，成績進步就不是夢。