基隆有這麼一位可愛的阿嬤，已經高齡９０歲了，最愛的運動就是練瑜珈，身段可說是相當柔軟，就算是高難度的劈腿也難不倒她，而她的名字相當特別，叫做林莊笑，台語的諧音經常惹得全班哄堂大笑。

　　抬腿、拉筋、彎腰，不管什麼動作都沒問題，跟著老師一起練瑜珈，你絕對猜不到，眼前的這位阿嬤已經９０歲了！這麼大的年紀，還能有這麼好的身段，練瑜珈練出一臉的好氣色，幾乎每堂課都報到，持之以恆的向學精神，讓老師同學都相當佩服，不過更讓大家印象深刻的是阿嬤的名字。

　　阿嬤叫林莊笑，可別念得太快變成你裝笑。原來阿嬤姓莊，因為愛笑取個單名笑字，再冠上夫姓，就成了林莊笑，喜歡笑喜歡運動，就是這位老人家的生活哲學，阿嬤希望其他老人家多笑也要多動，才會像她一樣健康又快樂。