平常有脖子僵硬的民眾可千萬別任意扭轉脖子，在苗栗就有一位民眾因為脖子僵硬就猛烈扭轉脖子，結果卻因為動作太大，脖子的血管因此撕裂傷，造成血管栓塞引發腦下水腫，最後導致全身癱瘓，高雄也有人因為一天練了四小時的瑜珈，而且還是高難度的拉頸動作，結果造成下半身癱瘓。

行動遲緩的這位六十多歲的先生日前因為有脖子僵硬問題，於是他每天起床之後就不斷扭轉脖子，前幾天一個大動作之後突然手腳麻痺，接著就完全不聽使喚。

沒有任何心血管疾病的廖先生，到了醫院檢查發現原來是扭脖子把頸部血管撕裂傷，造成血管栓塞併發腦下水腫，也就因為這樣四肢神經被壓迫到才會全身癱瘓。

經過治療目前情況已經好轉但醫生還是要提醒大家，頸部神經跟血管是最脆弱的地方，像這樣用力扭轉脖子是非常危險的動作。

　　除了扭轉脖子醫生還特別呼籲中老年人，如果其他腰部或四肢肌腱方面疼痛可千萬不要相信偏方，有任何問題應盡快到醫院請教神經科或復健科醫師。