夏日炎炎，選擇適當的藥膳食材，也能以涼補的方式為您的養生加分喔。當然，食材的品質正是成敗的關鍵，像是雞肉的選擇，一定要認明合格的認證標章，才能吃得健康又吃得安心喔。