這個週日就是24節氣的冬至，而「在冬至吃湯圓，就長了一歲」，其實是有習俗的根據的！ 華視在地新聞主播林玉珍表示，冬至過後，白晝開始變長，夜晚開始縮短，是冬盡春來的前兆。古人將冬至這個月，設為曆法的正月，也就是一年之首，所以「一年」的台語說法，除了「一年(tsi̍t nî)」以外，也可以說「一冬(tsi̍t tang)」。意思是雖然冬至這天還沒過年，但是過了當天就代表增添了一歲。 華視小編滾一編也說，華語有一句成語叫「肥冬瘦年」，意思是冬至大家會互相送禮、慶祝，比過年還重要。台語也有一句話叫做「冬節大如年」，也是同樣的意思。 林玉珍認為，現在節氣對一般人來說，不如以前重要，因為以前是農業社會，必須依靠節氣生活，更可依靠節氣來預測未來天氣，然而如今卻只剩下吃湯圓的習俗，今天藉此希望大家能夠了解冬至在過去的重要性。

一、冬至習俗活動&詞語教學

1. 【挲圓仔】so înn-á：搓湯圓。 最主要的民俗活動，搓湯圓是為了祭拜家中供奉的諸神和地基主，同時也要舉行祭祖。 2. 【食圓仔】tsia̍h înn-á：吃湯圓。 除了增添一歲之外，湯圓也象徵圓滿、團圓之意，所以普遍運用在台灣的重要節日中，例如：婚禮、入厝、入廟、安神位等等。 3. 【糊圓仔丁】kôo-înn-á-ting (已失傳) 台灣舊俗，將湯圓塗在車窗、桌櫃、水井等處，即稱為「糊圓仔丁」，目的在祈求能夠「出好丁」，生男生。 4. 【祭冬】tsè-tang：各氏族宗祠祭祖儀式。 5. 【食祖】tsia̍h-tsóo：祭冬後，在宗廟堂擺設宴席的團圓聚餐。 6. 【田地買賣簽訂契約之日】 地主和佃農決定是否續租耕地的訂約日，因為在冬至時農作物都已經收成，產權可以分得清楚。

二、俗語教學

【冬節佇月頭，烏寒佇年兜】Tang-tseh tī gue̍h-thâu, oo-kuânn tī nî-tau. 冬至如果在農曆的月初，最冷的時刻在年底。　 【冬節月中央，無雪佮無霜】Tang-tseh gue̍h-tiong-ng, bô-seh kah bô-sng. 冬至如果在農曆的月中，這年便無雪也無霜，是個暖冬。 【冬節佇月尾，欲寒正二月】Tang-tseh tī gue̍h-bué, beh kuânn tsiann-jī-gue̍h. 冬至如果在農曆的月底，要等到過年期間到農曆二月才會開始變冷。 【冬節紅，過年茫；冬節烏，過年酥】：Tang-tseh âng, kuè-nî bâng ; tang-tseh oo, kuè-nî soo. 冬至如果是晴天（『紅』即豔陽高照），過年那天就會下雨（『茫』即雨茫茫之意）； 冬至如果下雨（『烏』即陰天），過年那天便會是個大晴天（『酥』即大太陽將萬物曬得酥酥酥）。