台北縣新莊市的光華國小體育老師石芳綺，十歲時開始練武，習武以來獲獎無數，外號「少黃飛鴻」。石芳綺是武術國手，專攻南派少林武術，拳刀棍精通，曾獲全運會金牌及亞運會錦標，今年可望在全運會再拿下錦標。

　　石芳綺希望為國內武術播種，去年主動在學校成立武術隊，免費教學生練武，使光華國小成為國內唯一一所武術重點學校。本單元走訪光華國小拍攝武術隊練武實況，並訪問石芳綺及其家人展示其武藝。