您是不是常覺得，長期待在辦公室，經常出現想睡覺、頭痛，甚至感冒的徵狀？問題好像還不少，其實改善方法很簡單，室內養盆綠色盆栽。環保署研究證實，這樣可以有效減少空氣中的落塵、二氧化碳，甚至是有機的污染物質。

你累了嗎？整天坐在辦公室，忍不住就想打瞌睡，眼睛又紅又癢，小心這種疲累感不是工作造成的，而是因為室內空氣污染實在太嚴重。調查顯示，每五個人就有一個人有病態建築症候群，在沒有窗戶通風的建築物裡，空氣污染的程度甚至是室外的一百倍以上，整天待在室內怎麼辦？很簡單，養綠色盆栽就可以改善，環保署檢測出數十種室內植物，可以還你好空氣。

其中移除二氧化碳和落塵能力最強的的植物就是這一盆，大岩桐，清除力逼近滿分十顆星，第二名是黑葉觀音蓮，是七顆星，常見的單藥花也有六顆星，如果是剛裝潢好的新家，那麼一定要來這一盆，檸檬千年木，她是清除空氣中甲醛、三氯乙烯的高手。最好每三坪空間甚至要擺一盆六吋大小的植物，還要定期清理葉片、撒水，保持葉片上的氣孔暢通，讓淨化空氣更有效率。