吃菠菜抗氧化 降罹大腸癌機率
國健局公佈了最新的癌症報告,發現大腸癌是國人癌症發生率的第一名,而根據美國的最新研究,發現只要多吃菠菜,就可以減少大腸癌的發生率。不過國內的營養師說,其實只要是深綠色蔬菜,都跟菠菜一樣,含有胡蘿蔔素和葉酸,能預防癌症。
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