常常睡不好的觀眾，當心你可能罹患夢魘症，一睡覺就作惡夢，嚴重影響生活品質，有人甚至因此半年之內體重下降十公斤，還會手腳盜汗、抽筋，經過精神科醫師治療半年，才終於可以一覺到天亮！

怎麼樣就是睡不著，在床上要倒下去睡覺得要克服障礙，好不容易躺在床上了，還是翻來覆去，想東想西，就算是入睡了，卻是頻頻做惡夢，每晚都被惡夢嚇醒，睡不好覺，連惡夢的夢境界的清清楚楚，不但因此體重下降十公斤，還會腳部抽筋手部盜汗，這樣的狀況持續半年多，讓李小姐實在撐不下去。看了醫師才知道自己得了夢魘症，因為李小姐，前一陣子失業加上感情受挫，種種不好的經驗讓他在夢境裡，一直重複這些不愉快的記憶，才會頻頻做惡夢，被惡夢嚇醒還事會把惡夢內容記的清清楚楚，嚴重影響白天生活品，讓患者不堪其擾。經過醫師測量腦波，用放鬆藥物及心理諮商，才讓李小姐好夢到天亮，現在要睡覺李小姐再也不用害怕擔心了。