很多人覺得每天外食不健康，偶而會在家下麵吃，以為比較清淡也比較健康，不過小心，超過三成的市售麵條鈉含量都偏高，常吃可會影響心血管健康。

香Ｑ的麵條很多人喜歡吃，尤其在家煮個麵是很多上班族快速解決一餐的方法，不過這一碗麵下肚，鈉的攝取量就有可能已經超過衛生署建議的一天兩千四百毫克。消基會抽檢市售麵條，發現鈉含量普遍都有七、八百毫克，有的甚至超過兩千毫克。

　　如果你以為買鈉含量低的就沒事，那就錯了，因為還有業者標示錯誤，消基會建議民眾，自己下麵吃最好燙過再撈起來食用，雖然多一道手續，但是可以減低鈉的攝取，減少身體負擔。（綜合報導）