許多人吃完飯都習慣來一粒口香糖，吃過口香糖就真的不混會蛀牙了嗎？！其實，市面上的口香糖大部分都含有糖份，因此牙醫師認為，口香糖對口腔健康並沒有很大的幫助。現在，市面上出現一種完全不含糖份，甚至還含有木糖醇的口香糖，可以刺激唾液的分泌，又不會吃進多餘的糖份，可以說是另類的懶人潔牙法。