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醫藥保健
睡眠少於六小時更容易發胖
睡眠少於六小時更容易發胖
2005-02-26 19:00:00 / 郭怡君 陳華彥 報導 /
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亞太肥胖醫學會議今天登場,與會的醫師建議衛生署,希望把用來定義肥胖的身體質量指數,也就是BMI指數往下調,如果用新標準來看,台灣每兩個人,就會有一個人是胖子,而什麼樣的人容易發胖,醫學會發現,睡眠時間少於六小時的成年人,比起睡眠充足的人更容易發胖。
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