坊間愈來愈多健身俱樂部以附設水療SPA做為號召，吸引一些肌肉緊繃或是缺乏運動的現代人；不過復建科醫師提醒民眾，水療是很專業的物理治療，許多水療館用強力水柱，衝擊背部頸部，反而可能造成脊椎滑脫或是腰椎移位。 　　現代人生活壓力大，常因此覺得腰痠背痛，坊間一些號稱有水療功效的健身中心，讓民眾趨之若騖，不過復建科醫要提醒你，沖過頭小心會沖出毛病。坊間那些SPA，我們發現水柱太強，就像三到五公斤的東西打下來一樣，把肌肉和脊椎都打傷、挫傷。醫師說全身性的水療當然可以促進血液循環，不過最近一些民眾因為水柱強裂衝擊後頸部，造成腰椎移位，甚至頭痛欲裂，所以坊間的水療俱樂部，民眾可以把它當成休閒運動的場所，千萬不要迷信他的療效，以為時間愈久或力道愈強就愈好，以免適得期反，沖強力水柱換來一身傷。