上個星期我們在健康的單元當中報導了正確的排宿便方法再加上配合吃生機飲食能夠有效的改善病情，這個單元引起觀眾熱烈的迴響，而如果你覺得自己還算是滿健康的話，那麼更要注意如何避免引病上身了。

　　這個報導今天的重點能夠讓你非常清楚知道要怎麼吃才能增強免疫力。