84歲母親的骨骼，竟然比62歲女兒更健康！這對母女一起到彰化醫院檢查骨質密度，結果讓母女兩跌破眼鏡，醫師推斷，因為女兒每天坐在辦公室工作，很少接觸到陽光，維生素D不足，導致鈣質嚴重流失，而母親雖然年紀很大，但長期務農，天天曝曬在陽光下，運動量足夠，因此骨骼不但比女兒健康，甚至不輸給年輕人。 上班天天都坐在辦公室，放假又不喜歡出去曬太陽和運動嗎，小心你的骨頭未老先衰，彰化一名62歲女子，一年前被診斷出骨質疏鬆嚴重，回診時，擔心84歲的老母親也有同樣狀況，就帶著她，一起到醫院檢查，結果出爐，讓醫師和母女倆，跌破眼鏡。 衛福部彰化醫院骨鬆專科醫師陳柏辰表示，「沒想到高齡80幾歲的母親，骨質密度竟然是0.4，這是一個非常好的數值，而她（女兒）本身骨密度 依然是很不理想，是一個負4.2」。為什麼會出現這樣的情況，仔細詢問兩人生活狀況，醫師找到答案。 衛福部彰化醫院骨鬆專科醫師陳柏辰說，「她的母親喔一生都務農，每天都在外面曬太陽，從事比較粗重的勞力工作」。反觀女兒，天天坐在辦公室工作，很少會曬到太陽，維生素D嚴重不足，醫師說，骨質疏鬆，不但會導致骨折，致死率更高達五成，所以長期待在室內工作的人，休假盡量到戶外，不要太怕曬太陽，加上多運動，才能減緩骨質流失的速度。