不少民眾出遠門時，乘坐長途車都會有「暈車」的困擾，就會選擇吃「暈車藥」來減緩不舒服的感覺，但你吃的暈車藥方法對嗎？就有藥師指出，暈車藥必須吃對時間才有效，以出發前30分鐘至60分鐘為服藥的最佳時機。

「動暈症」發作？藥師教你如何預防

根據食藥署《藥物食品安全週報》，台北市立聯合醫院藥師陳怡晏表示，暈車、暈船、暈機都屬於醫學上所稱的「動暈症」，常見症狀有頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等，起因與視覺及前庭系統的知覺衝突有關；藥師建議，容易發生動暈症的人，可先採取預防措施，例如搭車坐在前座、搭機坐在機翼附近、搭船坐船中央等。藥師指出，必要時，可於搭乘前服藥，以減少動暈症發生，以出發前30分鐘至60分鐘為服用暈車藥最佳時機。

藥師建議服藥最佳時機「30分鐘至60分鐘」

《藥物食品安全週報》指出，暈車藥的主要成分，多為第一代抗組織胺（first-generation antihistamine）與東莨菪鹼（scopolamine）兩大類，兩者都建議於出發前30分鐘至60分鐘服用。而「第一代抗組織胺」可視需要，每隔4至6小時服用一次，不過，最常見的副作用是「嗜睡」，服用後應避免從事需警覺性的工作。

「東莨菪鹼」則分為口服及經皮吸收貼片2種劑型，口服劑型多為複方，經皮吸收貼片劑於搭乘交通工具前至少4小時使用，並於旅途結束後除去，藥效可維持72小時。因東莨菪鹼具抗膽鹼作用，使用過當可能出現排尿困難、口乾、便祕、視覺模糊、頭痛、心悸等，一但發生上述症狀，需立即停止使用。最後，食藥署提醒，服用前應先請醫師評估後開立處方，並遵醫囑使用。