天氣一變就頭痛、肩頸痠甚至血壓不穩定嗎？每當氣溫驟降，又濕又冷、季節交替時節，很多人容易發生「氣象病」，這些都是是天氣變化引起的身體不適的總稱，而要避免這樣的情形，除了穿的暖，老人小孩或慢性病族群更要特別小心，因為嚴重可能會導致中風、心肌梗塞等危害。

2020年最後重頭戲，煙火、演唱會，各地跨年活動齊發，戶外吹著冷風，越晚溫度越低，小心沒穿暖氣象病上身。天氣轉涼血管收縮，可能讓你偏起頭痛來，大氣壓力變化，頸部疼痛起來，連要轉個頭都是困難，平常控制穩定的血壓，怎麼最近突然莫名飆升，有這些症狀代表你面對氣溫驟降，可能出現了氣象病，千萬別因此輕忽，嚴重時除了中風，甚至有心肌梗塞的風險。

孫姓民眾說：「冷啊跟夏天不一樣啊。」，洪姓民眾說：「多少會啊血壓會比較高。」，高醫家醫科醫師吳政航說：「氣溫下降血管收縮了血壓其實會很明顯的上升，會導致容易肩頸痠痛然後會頭暈這些症狀。」

醫師提醒，從溫暖的室內空間瞬間進入寒冷的戶外，這個原理就像夏天時快速進出冷氣房，稍不注意身體就會跳出警訊，高醫家醫科醫師吳政航說：「氣溫的改變會引起血管的收縮跟舒張，這過程當中就會引發偏頭痛發作。」

跨年活動倒數十天，興奮參與High整晚的同時，厚重衣服不可少，頸部、腹部還有腳底都要做好保暖，隨時補充溫熱食物，盡量多走動讓身子熱起來，否則大大小小毛病上身，最怕新一年的序曲就先掛了病號。