你今天洗頭了嗎？經過一天的摧殘，許多人回到家就想洗去一整頭的油膩，網路上流傳一種說法，說是用蘇打水洗頭，可以讓頭髮更滑順，食藥署強調，蘇貞水是弱鹼性，用量不當會讓酸鹼中和反應過度，恐怕更不滑順。

蘇打水讓頭髮滑順? 食藥署打臉

網路上流傳一種說法，宣稱為了避免使用過多含有化學物質的清潔劑，使用蘇打水洗頭髮會比較滑順，但這是真的嗎？ 食藥署針對這項說法駁斥，表示清潔時的重點是頭皮，蘇打水中的碳酸氫鈉呈弱鹼性，如果用量不當造成酸鹼中和的反應過度，可能對頭皮的角質層造成傷害，長期下來也容易使得頭髮脆弱而不滑順。 推薦閱讀：網傳啤酒洗頭抗屑止癢 專家:害頭皮發炎

不當清潔恐傷皮膚! 食藥署教你正確洗髮

食藥署建議，通常清潔的順序可先從頭皮開始，稍做按摩後，再順著髮絲去除髒汙，若有頭皮或頭髮的問題，依照產品特性與個人需求，使用洗髮精時需均勻抹上後徹底洗淨，並可在較遠離頭皮的髮梢處使用溫和的潤護髮乳。 食藥署提醒，若有頭皮或頭髮的問題，應該諮詢專業皮膚科醫師的意見，以免出現發癢、疼痛或落髮等各種症狀，引發脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎或毛囊炎的情形。