台灣有460萬名高血壓患者，若血壓控制不好恐怕會有腦中風、心臟衰竭、腎臟病變等風險，甚至傷害全身器官；根據調查，竟然高達94%的患者沒有每周定期量血壓的習慣，也有將近60%的患者會自行減藥或停藥。台北一名59歲的男子罹患高血壓20年，吃藥和自主量血壓都斷斷續續，直到身體不適就醫才發現罹患慢性腎臟病，差點要洗腎。 高血壓不只會引起視力下降、腦血管病變，更是腎臟病的隱形殺手，因為腎臟由許多微小血管構成，當血壓控制不好，會產生血管硬化，對腎臟的健康非常不利，而定期服用高血壓藥不會傷腎，反而是道防火牆。而且全台灣460萬名高血壓患者，卻高達94%沒有定期量血壓，醫生提醒患者別鐵齒，每個星期至少量一天血壓，早晚各量一次最好控制在收縮壓120，不論你是熱血青年還是熱血中老年，千萬不要熱過頭。