最近天氣炎熱，許多人在大太陽下都會戴太陽眼鏡，但其實選擇鏡片的顏色大有學問，眼科醫師建議選擇灰、棕、黃和深綠色，避免選到藍色、深藍色鏡片，因為藍色鏡片會讓藍光進入眼睛，可能造成白內障、視網膜或黃斑部病變。 太陽眼鏡鏡片可以選擇灰、棕、黃和深綠色，深綠色不容易讓影像色彩失真，棕色可增強對比，細微處能看得更清楚，灰色可讓各種光線平等通過，有平靜心情的功能，除了鏡片顏色要謹慎選擇，鏡片是否有做抗紫外線處理，也很重要。 另外眼科醫師提醒，挑太楊眼鏡時，要注意鏡片是否有變形，可將鏡片朝上對著日光燈輕輕移動，看反射的影像是否有變形就可以知道，選擇鏡片大一點的太陽眼鏡，完全包覆眼睛，也能減少紫外光線的傷害。