年節假期想好要去哪走走逛逛了嗎？今天我們要告訴你一個美麗祕境，台東的金剛大道，在這裡山海一色，能夠感受田野風情，也能夠看見藍色大海的壯闊，延著小徑走更能感受到山中的靜謐和莊嚴，不妨在假期跟著家人一起來這，放鬆心情。 一群人浩浩蕩蕩出發了，看看這群人，他們慢跑的地點，山海連成一線，一塊塊翠綠的田園，也展開在大家眼前，很多人想問，這是哪裡，水田上閃耀著光芒，田中央的水牛忙著吃草，背上還停留著兩隻小鳥。 這裡是被被稱作金剛大道，就在長光部落，原來是在海岸山脈中，其中一座就是金剛山，因此得名，不過這可沒有出現在網路地圖上，如果你想要搜尋，可能要換個字，改搜尋長光梯田大道，開著車行駛在大道上，從後照鏡也可以看到一片天藍，每一個構圖，大自然都幫你設計好了。 如果走累了想要休息，還可以在這涼亭坐一下，吹吹風，想要來這裡，你可以選擇沿著台11線直行，看到忠勇自行車道指標後，再沿著東13線行走就可以抵達，也可以再悠閒點，你可以選擇搭著火車，往長濱、靜浦，或是搭乘海線客運。 長光站下車，假期間若不想花大錢出國，又不想人擠人，不妨放鬆一下，來趟慢活之旅，讓台灣大自然的美，淨化你的心靈。