寒流來了，吃到飽火鍋受歡迎，但調查發現一頓吃到飽火鍋熱量達三千一百七十大卡，吃一頓會增零點三二公斤，假設冬天三個月、每周吃一頓，將胖四點三公斤。且一頓吃到飽火鍋鈉含量達五千七百毫克，比成人每天鈉建議攝取量高一點四倍，高血壓、腎臟病患應少吃，以防惡化。