花蓮有個特別的夏令營，花蓮警察局為小朋友開設柔道營，小女生學柔道要防男生欺負，小男生說是要防綁架。要學摔人一定要先學會被摔，不過摔到地板上可是會受傷的，因此教練當然要先教學生摔到地面上的正確姿勢。 　　這些教練的動作乾淨俐落，不過要練到這樣的程度當然不是一兩天。在示範中一個小妹妹很容易就能將助教抱腰摔，不過真實生活中這樣的場面是很難見到的，因此還是先學一學如何的簡單的防衛。這樣的動作簡單易學，而下一個示範動作對於常常被抓頭髮的小女生而言更是好用。男生女生想的果然不同，不過別認為學了一個階段就可以打敗所有的壞人，畢竟在練習場內教練會手下留情。因此小朋友碰到危險還是要懂得如何避開危險才是更重要的。