模特兒通常需要姣好的臉蛋，而且身材也需要特別的注意，女性追求窈窕，男性則要有肌肉才迷人，要瘦其實是比較容易的，只要把握少吃多運動的原則應該就能如願以償，但是想要有肌肉就不是那麼簡單了，演藝圈的頭號肌肉男劉畊宏，及曾經得過全國健美比賽十七連霸的健美先生林致成展現勤練出來的肌肉。