想記憶力增強、變聰明？那要先學會忘記！最近一項研究指出，人腦想要變得聰明，並不是在於記憶力，或記得愈多愈好，而是要「忘記無用的資訊」，才能幫助我們每日作出最好決定。 據香港《蘋果日報》報導，加拿大多倫多大學(University of Toronto)兩位學者，透過翻查以往有關「記住」(remembering)、「留存」(persistence)、忘記(forgetting)和短暫(transience)的研究，總結指出，記憶存在的目的，是讓我們能夠基於過往有價值的資訊，幫助我們每日作出更好的決定。要是不懂得忘記無用資訊，把所有事情都記住，是一種失敗。 學者也提到，神經元與記憶有相對的關係，雖然一直有一派說法認為「神經元沒有再生能力」，但在1965年，美國麻省理工學院(MIT)就有學者發現，有神經元在大腦海馬迴再生，而海馬迴內新製造的神經元，會影響記憶的寫入；但像人們在幼年時期大量製造神經元時，難以寫入記憶，是因為人體自動有這樣的設定，我們才難以回想幼稚園的事。學者也指出，「思考能力」比記憶力重要、優先。(圖片來源／LatinAmerican Post)